Programa educativo de Nutrición

 

La educación es la base fundamental de muchas cosas, y debemos procurar que en la nutrición comiencen desde pequeños a preocuparse por su cuidado.

 

 

Los mil primeros días

 

Desde Nestlé han creado un programa para tal fin llamado Programa Educativo de Nutrición  desde donde los padres podemos aprender y/o afianzar nuestros conocimientos sobre hábitos saludables según la edad de nuestros hijos.

 

 

Este programa se basa en la importancia de la nutrición de los primeros días del bebé,comprendidos entre los 270 días de embarazo (aproximadamente), 365 días del primer año y 365 días del segundo año.

Encontraras artículos, cuestionarios, herramientas de seguimiento, videos y consejos para que apliques lo que has aprendido de una forma fácil y siempre acorde a la edad de tú bebé.

Y como todo esto es muy interesante y no queremos olvidar nada de lo aprendido habrá que tomar nota…para eso Nestlé nos envió esta pizarra portátil tan chula!!

 

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Es lavable, no pesa absolutamente nada y tiene unos dibujos super chulos de alimentos 🙂 la podéis usar cuando estéis en la playa,piscina,en los trayectos a vuestras vacaciones, en algún sitio que os toque esperar o en casa y lo mejor de todo es que…podeis ganar una igual!!

 

 

Sorteo de una pizarra

 

Si queréis una pizarra como esta tenéis que:

  1. Seguir a Lulyladelaluzenlalluvia en Instagram.
  2. Comentar la publicación del sorteo mencionando a tres personas (Sólo será valido un comentario por persona).

 

*El sorteo se realizará por medio de Sortea2 y estará activo desde hoy 16 de junio hasta el día 23 de junio inclusive.

*El ganador se anunciará en IG el lunes 26 de junio.

*Sorteo valido en la península.

 

Suerte a todos!

 

Gracias por comentar y compartir ♥

~*Lulyla*~

 

 

Creciendo a su Ritmo

 

Cada niño es un ser completamente diferente del resto y por tanto crece y aprende a un ritmo unico…aunque algunas personas se empeñen en comparar a unos con otros dificilmente existan dos niños que hagan más de dos cosas a la misma edad o incluso del mismo modo.

Pero si ya les comparamos con los adultos sus necesidades y sobretodo las nutricionales distan muchisimo de las de los segundos llegando en determinados nutrientes a necesitar más del doble que ellos.

Creciendo a su ritmo

Por eso desde Nestlé han querido cubrir esas necesidades para que #CreciendoAsuRitmo con las leches Nestlé Junior Crecimiento tengan todo lo que necesitan.

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Pero vamos a disipar dudas sobre las leches de crecimiento con Marisa Vidal, Doctora en Nutrición y Tecnología de Alimentos de Nestlé que ha sido tan amable de contestar a las preguntas que me habeis enviado para ella.

 

Nuestra Entrevistaa

 

Marisa foto link 1. ¿Que beneficios tiene la leche de crecimiento en comparación a la de vaca?

La leche constituye uno de los pilares fundamentales en la alimentación del niño en estos primeros años de vida. A partir del primer año, los niños no siempre siguen una dieta e variada y completa, debido a que puede que todavía no se hayan introducido todos los alimentos que aportan los nutrientes necesarios para su correcto desarrollo.

Por ejemplo, es posible que el consumo de carne roja sea limitado, fuente de hierro ideal altamente absorbible;  podría darse el caso de que no se estuviera recibiendo toda la cantidad de hierro que necesita si toma leche de vaca, ya que recibe un gran aporte al día (500 ml al día es lo recomendado)  y es deficitaria en hierro; por eso, una leche de crecimiento va enriquecida en hierro. Igual pasa para otros nutrientes, como ácidos grasos esenciales o vitamina D, de os que la leche de vaca es deficitaria.

Por otro lado, la leche de vaca es baja en proteína, y seguramente sabes que los niños hoy día ingieren más proteína de la que necesitan, y esto está relacionado con desarrollo de obesidad y sobrepeso en la vida adulta. De esta forma, con una leche de crecimiento baja en proteína, conseguimos que su dieta diaria sea más equilibrada y de acuerdo a sus necesidades.

2. ¿Hasta que edad sería recomendable tomarlas?

No hay una edad límite. Si es bueno recordar que hay una leche de crecimiento a partir de los 2 años también adaptada a sus necesidades, y que a partir de los 3 años los niños suelen incorporarse a los hábitos de la familia. Pero sobre todo, se recomienda mantener hasta que la dieta del niño sea variada.

3. ¿Puedo hacerle los cereales a mi bebé con ellas, aunque alguna sea ya con cereales? ¿Los incluye realmente o es sólo el sabor?

Son recomendables 2 vasos al día, aproximadamente unos 500 ml al día. Con esta cantidad se aporta el 81% de los valores de referencia de hierro para las necesidades del niño a esta edad (excepto en la baja en lactosa, que lo hace en un 76%).

De la variedad con cereales y galleta es recomendable la misma cantidad. La cantidad de cereales y galleta no es elevada (5-6%), por tanto, puedes reducir ligeramente la cantidad de estos alimentos en su desayuno, en todo caso.

Y claro que puedes hacerle los cereales con ellas!

4. ¿Son más digestivas que la leche de vaca tradicional? Y en ese caso ¿Que las hace así?

En la digestibilidad puede haber diferencias teniendo en cuenta la cantidad menor de proteína,  por tanto, verse favorecida.

5. Y en el caso de los pediatras que no las recomiendan ¿que opinión tiene al respecto?

Pues te adjunto un posicionamiento de la AEP a este respecto, recientemente publicado. Espero que sea útil este estudio.

Desde aquí quiero agradecer a Marisa su tiempo y sus respuestas, y llegados a este punto cada mami/papi que tome sus propias conclusiones…nosotros seguiremos intercalando la leche de crecimiento con la de vaca porque creo que nada en exceso es bueno 😉

Y recordad que seguimos de sorteo en Facebook!!

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~*Lulyla*~

Nuevas variedades de Iogolino

 

Gracias a #SuperMamis de Nestlé este mes nos han enviado un lote de postres lácteos para bebés ¨Iogolinos¨ que nos ha gustado mucho, quieres saber que contenía y que es lo nuevo de estos postres?

Os lo cuento a continuación porque además incluía una sorpresa…

 

Nuestro lote Iogolino

 

 

Nuestro lote contenía:

2 bolsitas IOGOLINO Manzana y Fresa

2 bolsitas IOGOLINO Manzana y Pera

2 packs de IOGOLINO Suave y Cremoso Pera y Manzana

2 packs IOGOLINO Suave y Cremoso Fresa y Frambuesa

2 packs de IOGOLINO Pera

2 packs de IOGOLINO Natural

1 Babero personalizado con el nombre del blog (aunque como podéis ver,mal escrito 😦 )

Si queréis saber que ingredientes llevan y en que benefician a vuestros hijos podéis verlo todo aquí.

Yo os adelanto que son ricos en calcio,contienen magnesio y zinc, y que no incluyen conservantes ni colorantes…pero lo mejor de todo es que no necesitan frío!!

 

¿Que nos han parecido?

 

Nosotros ya habíamos probado otras variedades de Iogolino y he de decir que la verdad nos encantaban pero este nuevo sabor es la pera y nunca mejor dicho jeje sabe y huele a pura pera recién recolectada.

La textura de los suave y cremoso es deliciosamente suave estupenda para los peques,pero lo que sin duda nos gusta más de Iogolino es que no necesitan frío por lo que podemos llevarlos donde queramos y disfrutar de ellos tranquilamente.

 

¿Quieres probarlos? !!Apuntate al sorteo!!

 

Pues estas de suerte porque vamos a hacer un sorteo de este lote:

2 bolsitas IOGOLINO Manzana y Fresa

2 bolsitas IOGOLINO Manzana y Pera

2 packs de IOGOLINO Suave y Cremoso Pera y Manzana

2 packs IOGOLINO Suave y Cremoso Fresa y Frambuesa

2 packs de IOGOLINO Pera

2 packs de IOGOLINO Natural

Como participar:

  1. Seguirnos por Facebook aquí.
  2. Comentar la publicación de Facebook mencionando al menos a tres amig@s.
  3. Compartir la publicación del sorteo en Facebook de forma pública aquí.

 

  • El sorteo estará vigente desde hoy 29 de mayo hasta el día 4 de junio inclusive.
  • Realizaré el sorteo el lunes 5 de junio por medio de sortea2.
  • Sorteo valido en la península.
  • Todos los participantes que no cumplan con los requisitos serán descalificados.

 

Vuestros peques toman Iogolinos?

Gracias por comentar y compartir ♥

~*Lulyla*~

Cereales para barriguitas felices

 

Cuando el bebé comienza la AC o BLW siempre surge la gran duda de que darle en el desayuno o cena porque a veces es complicado incluirles en la mesa a la vez que todos porque o hacemos cenas demasiado ligeras o demasiado fast-food y con los desayunos pasa prácticamente igual,entonces que hacemos?

 

¿Que desayuna y cena tu bebé_

 

Cereales Nestum

Un buen desayuno o cena siempre son los cereales ya que son fuente de hidratos de carbono, minerales y vitaminas.

Nestlé tiene una variedad de cereales, Nestum, que están elaborados con cereales hidrolizados enzimáticamente para una fácil disolución.

 

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Estos cereales son únicos al contener Bífidus y Oligofructosa, así como hierro, zinc, vitaminas A y C, y 0% azucares añadidos.

Su nueva variedad es la 5 cereales, pero tenéis también Sin gluten, 8 cereales, 8 cereales con miel, 8 cereales con galleta, y tres variedades especiales que son Crema de arroz, Ciruela y Sinlac.

Estas tres variedades especiales son un aporte especial de fibra (ciruela), de efecto astringente (arroz) y sin leche,lactosa, gluten ni soja (Sinlac) para procesos de estreñimiento, diarreas o intolerancias alimenticias. Por lo que como veis hay una variedad para cada bebé y cada situación por la que este pasando, siendo muy fácil acertar con la variedad que pueda irnos mejor.

Podéis ver la entrevista que le realice a la nutricionista de Nestlé sobre los cereales y el gluten aquí.

 

Nuestra experiencia

Tanto con el mayor como con el peque comenzamos a dar cereales a los seis meses en plato y con cuchara (antes ya sabéis que lo recomendable es lactancia materna exclusiva y a demanda, o artificial pero sin necesidad de introducir nada más),y ambos los aceptaron bien, poco a poco pero bien.

En el caso concreto de los Nestum hemos notado que se los come con más rapidez (le deben gustar algo más que los normales) y que luego sus digestiones son menos pesadas.

Por lo que la experiencia es buena y os los recomiendo.

 

Vuestros peques que desayunan/cenan?

 

Gracias por comentar y compartir ♥

 

~*Lulyla*~

 

 

 

 

 

 

Nestlé Junior Crecimiento (con sorteo)

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Todo este lote nos ha llegado de parte de #SuperMamis de Nestlé con motivo de su nuevo cambio de imagen y la creación de su nueva variedad de Bajo contenido en Lactosa para que las probemos todas y os contemos que tal nos ha parecido esta leche de crecimiento para bebés a partir de un año.

La verdad es que aquí en casa ya conocíamos la original y con galleta de cuando la tomaba el mayor, pero el mini cumplió un año el 14 de marzo y ahí nos encontramos ahora con la incorporación de estas leches y la de vaca normal entera.

 

De momento hemos probado la original y la de cereales, y ambas parecen gustarle son su vasito de aprendizaje. Porque tras trece meses seguimos con lactancia materna (cosa que recomiendo al igual que la OMS hasta los dos años si es posible) y no hemos usado bibis por el momento.

 

 

¿Que tienen de nuevas?

Con la nueva Nestlé JUNIOR Crecimiento 1+ con bajo contenido en lactosa, no solo le estarás dando a tu peque el hierro necesario para contribuir a su desarrollo cognitivo normal, 13 vitaminas, zinc  y calcio para el desarrollo normal de sus huesos, si no que al tener un bajo contenido en lactosa se asocia con una mejor digestibilidad.

 

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Aquí tenéis las variedades existentes a partir de un año,y abajo las que son a partir de dos años. Todos los detalles podéis verlos aquí.

 

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Y ahora,que tal si hacemos un sorteo?

 

Vamos a sortear un lote compuesto por:

  • 1 brick de la nueva Nestlé JUNIOR Crecimiento +1 con bajo contenido en lactosa (1 litro)
  • 1 brick Nestlé JUNIOR Crecimiento 1+ Cereales (1 litro)
  • 1 brick Nestlé JUNIOR Crecimiento 1+ Original (1 litro)
  • 1 brick Nestlé JUNIOR Crecimiento 1+ Galleta (1 litro)
  • 1 brick Nestlé JUNIOR Crecimiento 2+ Original (1 litro)
  • 1 brick Nestlé JUNIOR Crecimiento 2+ Galleta (1 litro)

 

 

Pasos para participar:

  1. Seguir a Nestlé en Facebook AQUI.
  2. Seguir en Facebook a Lulyladelaluzenalalluvia AQUI.
  3. Comentar la publicación del sorteo en Facebook mencionando a tres personas.
  4. Compartir el sorteo en Facebook de forma publica.

 

El sorteo estará activo desde hoy 24 hasta el día 30 y se realizará por medio de Sortea2s el día 2 de mayo. (Sorteo valido en la península)

 

Suerte a todos!!

 

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~*Lulyla*~

Alimentos organicos infantiles (sorteo)

Hace unas semanas hemos recibido un pack estupendo de productos gracias a Heavenly!!

Y seguramente la mayoría aún no conoceréis esta marca dedicada a cuidar la alimentación de los más pequeños de forma natural y ecológica, por lo que os voy a contar un poquito de ellos para que veáis que productos tan chulos tienen, que os parece, queréis conocerlos?

Heavenly Tasty Organics

Es una marca creada por Shauna McCarney-Blair, una madre con la lógica preocupación de ofrecer a sus hijos los mejores y más naturales alimentos. Estos productos son 100% naturales y orgánicos por lo que ninguno lleva sal, azúcar, colorantes o conservantes.

El pack que nos han enviado contiene una unidad de cada uno de estos artículos y sus variedades:

  • Coconut Squishies: Mango, Manzana y Plátano con leche de Coco; Fresa, Manzana y Plátano con leche de Coco. (A partir de los 6 meses)

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  • Yummy Wafer Wisps: Espinacas, Manzana y Col, Calabaza y Plátano. (A partir de los 6 meses)

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  • Happy Halo Bites (cereales orgánicos): Manzana y Plátano. (A partir de los 10 meses)
  • Crispy Veggie Waffles: Remolacha y Chalota, Zanahoria y Comino. (A partir de los 12 meses)

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  • Mini Italian Breadsticks: Original y Romero. (A partir de los 12 meses)

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¿Que nos han parecido?

Riquísimos, comodisimos y sanos. Con esas palabras defino esta gran experiencia que no me esperaba que resultará tan buena al recibir el paquete y ver sus sabores pero que al peque le han encantado (y a mi lo que he probado como por ejemplo los Happy Halo Bites de plátano y los Crispy Veggie Waffles de zanahoria y comino).

También valoramos muy positivamente su presentación con formas pequeñas para sus manitas pero difíciles de atragantarse con ellas ya que se deshacen el la boca o resultan fáciles de morder, por lo que favorece su autonomía y son ideales para la practica del BLW.

¿Queréis un lote igual?

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Podéis ganar un lote como este en el sorteo que he organizado en Facebook participando aquí.

Suerte a todos!!

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~*Lulyla*~

Diez súper hábitos de mi dieta

 

Empecemos este post diciendo que no soy de dietas, y que con dieta me refiero (y si buscáis su significado es ese el real) a las comidas y/o bebidas que se ingieren a lo largo de un mismo día.

Nunca…vale,una vez hice dieta pero fue para engordar y resulto tan difícil que la dejé a la semana, y no engorde ni un kilo…he de decir que era un fideo,con una talla 34 y 1,75cm de altura por lo que necesitaba engordar un poco para verme bien.

Unos años después de eso estudié Nutrición y Dietética, empece a preocuparme por comer más sano y ordenado, y luego descubrí algunas cosas con la practica que me funcionaban.

 

Mis 10 hábitos

  1. El suplemento de Magnesio.
  2. El lácteo desnatado con bífidus.
  3. La ensalada.
  4. La tostada.
  5. La leche semidesnatada.
  6. Las carnes magras.
  7. El pescado blanco.
  8. La quinoa.
  9. Las semillas.
  10. Comer de forma ordenada.

 

 

 

 

La práctica

 

  1. El suplemento de magnesio: Después de buscar y buscar algo que aumentara mis reservas de energía que por mi enfermedad son limitadas, encontré un artículo donde indicaban que suplementar con magnesio era bueno y sí he de decir que estoy mucho mejor!! Así que el magnesio no falta en mi dieta,eso sí uno de calidad y sin aditivos.
  2. El lácteo desnatado con bífidus: Analíticamente soy intolerante a la lactosa, pero en la práctica no me da demasiados síntomas como para eliminarla de mi dieta diaria por lo que opté por tomar desnatados enriquecidos con bífidus para ayudar a mi transito que es de por sí lento.
  3. La ensalada: Acostumbrarse a tomar ensaladas es de un día para otro casi imposible, por lo que hay días que me preparo un sándwich vegetal,o quinoa con ensalada,o ceno ensalada, y así poco a poco las he ido introducido en mi dieta hasta como mínimo tomo cuatro a la semana.
  4. La tostada: No como pan nunca por falta de costumbre (salvo pizzas,bocatas, y otros alimentos que lo llevan) por lo que mi dieta de cereal anda muy escasa, así que a diario me tomo una tostada (de dos rebanadas) de pan de molde con mantequilla,paté o sobrasada.
  5. La leche semidesnatada: Como indiqué anteriormente la lactosa es algo que mi cuerpo a veces no asimila con normalidad así que opté por esta versión que me da menos problemas y tomo al menos dos vasos al día.
  6. Las carnes magras: De todos es sabido que es mejor consumir carnes menos grasas, ya no sólo por evitar engordar sino por evitar el colesterol y problemas de corazón. Se consideran carnes magras a la carne de pollo, pavo, conejo y algunos cortes de ternera (el lomo, el vacío y el solomillo), cerdo (el lomo, la paleta y el solomillo), y cordero (los cortes de la pierna).
  7. El pescado blanco: Al igual que la carne magra el pescado blanco contiene menos grasas y calorías, y absorbe menos tóxicos. Pero tienen menos ácidos grasos por lo que hay que tomarlos por otro lado. Estos pescados son: Bacalao, Cabracho, Gallo, Lenguado, Merluza, Pescadilla y Rape. El pescado azul lo tomo muy puntualmente.
  8. La quinoa: He sucumbido a la moda, pero es real esta buenísima!!
    Aunque técnicamente sea una semilla, se trata de un pseudocereal que se consume igual que otros cereales. Contiene aminoácidos esenciales, oligoelementos, vitaminas y no contiene gluten. La tomo con arroz, ensaladas, verduras, incluso con pasta esta riquísima!!
  9. Las semillas: Compro unas bolsitas de cierto supermercado conocido con pipas de girasol peladas, pipas de calabaza peladas, semillas de sésamo natural, semillas de lino marrón y semillas de amapola. De momento sólo las tomo una vez al día en el yogur añadiendo dos cucharadas. Y he notado mucha mejoría en mi transito, ya que tienen alto contenido en fibra y omega 3.
  10. Comer de forma ordenada: Para mi esto es primordial. No puedo almorzar a las tres de la tarde ni merendar a las siete. Si hago las comidas a su hora casi a diario (algún día obviamente no se puede) me siento mejor y mis digestiones son menos pesadas.

 

No son recomendaciones médicas ni dietétias siquiera, pero son cosas que a mi me funcionan para sentirme un poco mejor y quizás te den el mismo resultado, y como son sanas por probar no pierdes nada!!

 

Que habitos alimenticios tienes? Alguno parecido a los mios?

 

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~*Lulyla*~

Nuevas recetas Naturnes

Nestlé ha vuelto a enviarnos sus novedades para que las probemos ya que como sabéis formamos parte de #SuperMamis y puntualmente nos envían productos para que probemos y os mostremos luego que nos parecen.

Queréis saber de que se trata esta vez?

 

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Nuevas recetas Naturnes

 

La gama de tarritos se amplia con seis nuevas recetas,dos de frutas y cuatro de carne para ofrecer al bebé un abanico más amplio de sabores y poder así complacer a todos en sus gustos y preferencias.

Los nuevos tarritos Naturnes que ya podéis encontrar a la venta son:

 

  • Nuevas recetas de frutas:

Frutas selectas

Manzana,platino y naranja

 

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  • Nuevas recetas de carne:

Zanahoria y calabacín con pavo

Verduritas selectas con pollo

Zanahoria y calabaza con ternera a la crema

 

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Nuestra opinión

 

Hemos ido probando este fin de semana algunos de estos tarros, y debo contaros lo que nos han parecido tanto a mi como al mini.

Como habréis leído por las redes intentamos hacer la AC con el método BLW pero no parecía tener mucho interés en probar casi nada e hicimos la AC con papillas (seguimos intentando un poco el BLW sin mucho éxito),por lo que esta acostumbrado a papillas caseras y tarritos comerciales varios.

Nuestra opinión de Naturnes es muy buena ya que la textura se asemeja más a una papilla casera,con ingredientes de calidad,aromas y sabor muy naturales.

Su formato boca ancha,facilita la administración del mismo al ser mucho más cómodo que los habituales que son más altos que anchos y ya sabemos hasta donde manchamos luego el mango de la cuchara…y por consiguiente la mano de quien les da de comer jeje estos son mucho más limpios en ese aspecto!!

Y las nuevas recetas a mi mini le han encantado, su favorita ha sido la de Zanahoria y Calabacín con Pavo por que las de frutas le gustan todas!! Menos mal que en eso sale al hermano y toma bien las frutas…aunque sean trituradas de momento.

No suelo probar los tarritos yo misma porque no soy de muchas cremas ni triturados y la textura me suele echar para atrás pero esta vez me picó la curiosidad de probar el de Zanahoria y Calabaza con Ternera porque tiene un aroma riquísimo y sí,estaba bueno!!

Por lo que a mi como madre me han gustado mucho porque están riquísimos y confio en la marca desde hace mucho tiempo!!

 

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Podéis ver más información aquí.

 

Y vuestros peques,los han probado? Les gustan?

 

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~*Lulyla*~

Multicereales Pijama Nestlé

Hacia tiempo que no os mostraba algún producto y esta vez os traigo una novedad en cereales que espero que os guste.

Como sabeís formo parte de #SuperMamis de Nestlé y me envían productos para que probemos y demos nuestra opinión según nos parezca. Esta vez el producto que nos han enviado son los Multicereales Pijama Nestlé.

 

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Son para preparar en papilla añadiendo la leche y tomar en plato con cuchara. Cosa que recomiendo hacer desde que se inicia la AC ya que es lo más recomendable para el bebé.

 

Tomar cereales es algo muy importante en la dieta porque estos son la base de una dieta equilibrada y habitualmente se introducen al inicio de la alimentación complementaria junto con la fruta.

 

¿Cuales son sus características?

 

  • Viene en formato caja de 500gr.

 

  • Contienen BL y HIERRO+ que favorece el desarrollo cognitivo,junto con zinc y vitaminas A y C que ayudan a la función normal del sistema inmunitario.

 

  • Son fáciles de disolver gracias a sus Cereales Hidrolizados Enzimáticamente (cereales 100% naturales) por lo que es fácil de preparar.

 

  • Contienen azúcares naturalmente presentes y 0% azúcares añadidos.

 

Podeís ampliar la información de estos riquísimos cereales Aquí.

 

 

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Nuestra opinión

 

El mini lleva probandolos dos semanas y no hemos notado que le gusten más ni menos que los Nestum que son los que habitualmente toma, porque se los toma igualmente, nos ha salido buen comedor…

Pero nos ha gustado porque se preparan fácilmente, no hacen grumos, su textura es agradable y tiene un buen aroma que le dan ganas de comérselos a la mamá en vez del peque!!

Sinceramente su función pijama no la entendemos porque al mini le dan el mismo sueño que los Nestum o los Multicereales normales,o sea ninguno. Él cuando se quiere dormir se duerme pero no por algún alimento, de momento no hemos dado con el milagro jeje

 

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¿Los habeis probado? ¿Les gustan a vuestros peques?

 

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~*Lulyla*~

 

 

Mi bebé tiene fiebre

Hace unas semanas cogí un gripazo horrible que me obligo a estar en la cama un par de días sin moverme salvo para ir al wc,estuve dos días con fiebre que solo bajaba un par de horas para volver a subirme como poco a 38,8ºC y esto junto a mi fibromialgia me dejo echa polvo…vale diréis,como casi el 90% de españoles,pero no.

En mi caso al tener a mi mini con lactancia materna (a sus 10 meses casi 11 ya) se lo pegue.

Yo enferme el lunes y el jueves estaba el pachucho. Estuvo toda la noche con fiebre oscilante entre 38,3ºC y 38,8ºC hasta ponerse el viernes a medio día con 39ºC que acudimos a urgencias.

Le pusieron una mascarilla de ventolín y nos recetaron antibiótico,mucho suero y un antitérmico.

No volvió a tener fiebre ese día ni los posteriores, y en una semana se ha curado por completo,pero vaya susto de noche pasamos…

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Yo me recuperé a la par que él, pero esta semana me noto como una asfixia renqueante…será que no me cure yo del todo curandolo a él…pero bueno,poco a poco mejoraré.

Después de este episodio de fiebre he decidido contaros algunas recomendaciones que en el caso de que vuestros bebés tengan fiebre os vendrán bien,y recordad que aunque las causas más comunes de fiebre sean las infecciones respiratorias, infección bacteriana o vacunas siempre hay que consultar al pediatra.

Recomendaciones ante la fiebre

El presidente de la Sociedad Española de Urgencias de Pediatría (SEUP), Antón Castaño, y el vocal de la Junta Directiva de la Sociedad Española de Pediatría y Extrahospitalaria y Atención Primaria (SEPEAP), Jesús García Pérez, han recordado que a partir de los 38 grados centígrados, “y no antes”, es cuando se considera que el bebé tiene fiebre.

La temperatura es normal cuando no supera los 37,5º C. De los 37,5 a los 38º C se considera febrícula, y más de 38º C es fiebre. Cuando la fiebre es alta (39 – 40º C) no siempre es sinónimo mayor gravedad.

Se ha insistido en la importancia de mantener la calma, y acudir a Urgencias cuando la temperatura supere los 38 grados, y no antes.

Si es la primera vez que el bebé tiene fiebre, es sumamente importante consultar con el pediatra para que te indique un antitérmico.

Y si no es la primera vez, y el pediatra te ha indicado un antitérmico en otras ocasiones podrás administrárselo y controlar si vuelve a subir la fiebre en cuyo caso debes acudir al pediatra.

Es muy importante observar si cuando le baja la fiebre recupera las ganas de jugar y está activo, de no ser así consulta con el pediatra. En el caso de persistir la fiebre más de 24hs. es necesario volver a consultar con el pediatra para que valore a que puede ser debido.

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En resumen, deberás llamar al pediatra si tu bebé:

  • Es menor de 3 meses y tiene una temperatura de 38ºC o más.
  • Tiene entre 3 y 6 meses y una temperatura de 38,3º C o más alta.
  • Es mayor de 6 meses y tiene una temperatura de 39,4º C.
  • No juega o no come con normalidad cuando le baja la fiebre.
  • Si tu pequeño tiene fiebre sin ningún otro síntoma aparente también es importante que consultes al pediatra.

 

Y dicho todo esto,ánimo que se pasa mal pero ellos se recuperan rápido!!

Espero que todos los peques se encuentren bien cuando leáis este post 😉

Gracias por comentar y compartir ♥

Y ahora,me echas una mano con los nuevos proyectos del blog?

~*Lulyla*~